Alle wollen das Geheimnis kennen:
Wie schaffen es Hollywood-Schauspieler, sich vor einem Film “total umzuwandeln” und so unglaublich viel Gewicht zu verlieren?
Und wie schaffen es Laufstegmodels, das ganze Jahr über extrem schlank zu bleiben?
Lange Zeit dachten viele Menschen, es läge einfach an den Genen.
Interessanterweise haben jüngste Paparazzi-Leaks gezeigt, dass Dutzende von Prominenten und Models dasselbe spezielle 2-Minuten-Ritual anwenden, das es ihnen ermöglicht, die Kalorienaufnahme zu reduzieren und ihren Heißhunger auf natürliche Weise zu beseitigen.
“Ich arbeite mit vielen Schauspielern und Prominenten zusammen, und das ist das, was viele von ihnen täglich tun, um für den nächsten Film in Form zu kommen”, sagt ein Brancheninsider, der anonym bleiben möchte. “Sie befolgen dieses Ritual täglich, ja fast religiös, was ihm den Namen “Hollywood Shortcut” eingebracht hat. ”
Wie funktioniert das genau?
“Wenn sie diesen 2-Minuten-Tipp anwenden, nimmt der Körper von nicht mehr so viele Kalorien auf. “, erklärt er. “Nehmen wir an Sie essen einen Burger mit 1000 Kalorien und würden davon etwa 920 Kalorien aufnehmen. Studien haben gezeigt, dass der Körper, nach Anwendung dieses Tipps, nur noch etwa 750 bis 800 Kalorien aus dem gleichen Burger aufnimmt. Das ist ein gewaltiger Unterschied. ”
In einem Harvard-Artikel wurde kürzlich bestätigt, dass diese neue Entdeckung bei der Gewichtsabnahme helfen kann.
Eine 6-wöchige Studie, die im Journal of Functional Foods veröffentlicht wurde, konnte zeigen, dass diese Entdeckung das Körperfett um 3 bis 4 % reduzieren kann.
Ein verrücktes Ritual, das auch eine große Rolle bei der Reduzierung von Heißhunger spielen kann.
“Studien haben gezeigt, dass Heißhunger bereits im Darm beginnt”, erklärt Markus Leutberg, Forscher und preisgekrönter Wissenschaftler. “Dieses spezielle Ritual ist in der Lage, schlechte Bakterien im Darm zu beseitigen, um das Verlangen nach ungesunder Nahrung sofort zu reduzieren. Jemand, der sich vorher nach fettigen und zuckerhaltigen Lebensmitteln gesehnt hat, stellt fest, dass er danach nicht mehr so viel von diesen Lebensmitteln essen möchte. Mit der Zeit macht allein das einen großen Unterschied für die Figur, ohne viel Willenskraft oder Motivation aufwenden zu kosten. ”
“Einige Studien haben gezeigt, dass das Ritual sogar dazu beitragen könnte, die Haut jünger aussehen zu lassen, indem es die Tiefe von feinen Linien und Falten verringert. Es könnte außerdem dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Alles in allem ist es wirklich wie ein totaler Gesundheits-Reset. “, sagt Leutberg mit einem Lächeln.
Aber was genau ist dieses Ritual, und funktioniert es?
Unser Redaktionsteam wirft hier einen detaillierten Blick auf die Angewohnheit, die die Körper unserer Lieblings-Hollywood-Prominenten formt.
Preisgekrönte Forscherin enthüllt Ursache Nr. 1 für Gewichtszunahme und Heißhunger
“Wenn man es genau nimmt, funktionieren strenge Diäten einfach nicht”, erklärt Leutberg. “Wenn jemand eine strenge Diät macht, setzt er seine Willenskraft und Disziplin ein. Ganz gleich, wie viel Motivation man hat, wenn der Körper nach fettigen oder zuckerhaltigen Lebensmitteln verlangt, wird man irgendwann nachgeben. Es ist einfach unheimlich schwer, zu widerstehen. ”
“Das ist traurig, denn es führt dazu, dass viele Menschen denken, es sei ihre Schuld, wenn sie nicht abnehmen können. Die gute Nachricht ist, dass es nicht ihre Schuld ist, wenn sie Schwierigkeiten haben, Diäten einzuhalten. Diäten sind darauf ausgelegt, zu scheitern. ”
Und genau hier setzt der “Hollywood Shortcut ” nach Ansicht des Forschers an.
“Woher genau kommt das Verlangen nach Essen? Und wie kommt es, dass zwei Menschen genau die gleiche Menge an Kalorien zu sich nehmen können, aber unterschiedlich viel an Gewicht zulegen? Die Antwort liegt überraschend einfach in ihren Darmbakterien. ”
“Stellen Sie sich das so vor: wenn Sie etwas essen, ernähren Sie nicht nur Ihren Körper. Sie füttern auch die Milliarden von Mikroben in Ihrem Darm. Einige von ihnen sind gut, und einige von ihnen sind extrem schlecht. ”
“Wenn schlechte Mikroben die Oberhand gewinnen, sei es durch Stress, Antibiotika oder einfach nur durch Pech, passieren zwei Dinge: Erstens produzieren sie bestimmte Neurotransmitter, die ein starkes Verlangen nach Nahrungsmitteln erzeugen. Diese schlechten Mikroben ernähren sich nämlich von zucker- und fetthaltigen Lebensmitteln, und zwingen den Körper so dazu, mehr davon zu verlangen. ”
“Aber noch schlimmer ist, dass sie tatsächlich die Kalorienaufnahme im Darm erhöhen. Warum tun sie das? Weil sie dazu in der Lage sind die Nahrung viel genauer aufzuspalten und damit noch mehr Kalorien für den Körper verfügbar machen. Das Ergebnis für Sie: Wenn Sie 1000 Kalorien essen, nehmen Sie 950 Kalorien auf. Jemand mit einer perfekt funktionierenden Darmflora nimmt hingegen nur etwa 750 oder 800 Kalorien auf. ”
Wie kann man diese schädlichen Darmmikroben beseitigen? Die Antwort ist laut Leutberg einfach.
Ein wissenschaftlich bewiesener Weg, um schlechte Bakterien zu beseitigen, die Kalorienaufnahme zu reduzieren und Heißhunger zu stoppen
Glücklicherweise hat die moderne Wissenschaft eine einzigartige Methode zur Beseitigung von schlechten Bakterien entdeckt. Diese neue Strategie “reinigt” den Darm im Wesentlichen von schädlichen Bakterien, ohne dass es zu Nebenwirkungen kommt. ”
Die neue Entdeckung : Die Unterstützung der guten Bakterien im Darm ermöglicht es ihnen, die schlechten Mikroben zu “verdrängen”.
“Angenommen, Sie haben zu viele schlechte Bakterien in Ihrem Darm, die Ihre Gesundheit und Ihren Stoffwechsel beeinträchtigen. Studien haben gezeigt, dass, wenn man dem Darm Milliarden von guten Bakterien direkt zuführt, diese sich vermehren und die schädlichen, Heißhunger verursachenden Bakterien verdrängen können ”
“Wenn man dem Darm jeden Tag einige gute Bakterien zuführt, werden mit der Zeit die schlechten Mikroben verdrängt. Das Verlangen nach Essen kann reduziert werden, und wir nehmen weniger Kalorien aus unserer Nahrung auf. Das ist eine unglaublich spannende Entdeckung. ”
Der Name dieser genialen Strategie zur Verringerung des Heißhungers? Probiotische Nahrungsergänzungsmittel.
“Ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel ist im Wesentlichen eine Kapsel voller guter Bakterien, die genau das tun – den Darm mit guten Mikroben füttern, die die schädlichen Mikroben bekämpfen. ”
Gibt es dafür eine solide wissenschaftliche Grundlage?
Unser Redaktionsteam hat mehrere interessante Studien gefunden.
Eine im Jahr 2020 von der Nicolaus-Copernicus-Universität veröffentlichte Metaanalyse hat Dutzende von Studien über Probiotika ausgewertet und kam zu folgendem Schluss:
“Zusammenfassend kann die Einnahme von Probiotika eine modulierende Wirkung auf Körpergewicht und BMI haben. Die Gewichtsreduzierung war bei der Bevölkerung, die länger behandelt wurde, größer. Die Forschung deutet auch auf eine stärkere Wirkung der Mischung probiotischer Stämme als einzelner Bakterienarten hin. ”
Mit anderen Worten: Je länger jemand Probiotika einnimmt und je mehr verschiedene Arten von guten Bakterien in der Nahrungsergänzung enthalten sind, desto mehr können sie bei der Gewichtsabnahme helfen.
Eine weitere Studie aus dem Journal of Clinical Nutrition aus dem Jahr 2020 kam zu dem Schluss, dass “die Einnahme von Probiotika die Darmmikrobiota zu verändern scheint, indem sie die Durchlässigkeit des Darms, Entzündungen und Stoffwechselstörungen verringert und so ein vielversprechendes Umfeld für die Gewichtsabnahme schafft. ”
Noch faszinierender ist, dass eine Studie des Journal of Functional Foods aus dem Jahr 2013 ergab, dass die regelmäßige Einnahme von Probiotika das Körperfett um 3 bis 4 % reduzierte.
Warum viele Hollywood-Stars und Schauspieler auf probiotische Nahrungsergänzungsmittel schwören
Viele prominente Persönlichkeiten wie Demi Lovato, Katy Perry, Madonna, Anna Paquin und sogar Alec Baldwin schwören auf probiotische Nahrungsergänzungsmittel.
Viele andere Schauspieler sind ebenfalls dafür bekannt, täglich Probiotika einzunehmen. Viele von ihnen führen ihre Figur auf die regelmäßige Einnahme der guten Bakterien zurück.
“Ich habe einen unglaublichen Unterschied festgestellt, wenn ein Schauspieler anfängt regelmäßig Probiotika einzunehmen”, verrät ein Personal Trainer aus Hollywood, der anonym bleiben möchte. “Die Stimmung verbessert sich, der Heißhunger verschwindet, und sie werden viel leichter schlank. Es ist wirklich ein großer Unterschied. ”
Ist es also am Ende ganz einfach? Einfach ein normales Probiotikum kaufen?
Leider zeigen neuere Erkenntnisse, dass viele probiotische Nahrungsergänzungsmittel Geldverschwendung sind und in manchen Fällen sogar gefährlich sein können…
Neue kritische Studien enthüllen die Wahrheit über Probiotika
Angesichts der zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen, die die Bedeutung der Darmflora belegen, ist es verständlich, dass der Markt für Probiotika in einem schnellen Tempo wächst.
Der globale Probiotikamarkt überstieg im Jahr 2019 44,2 Milliarden US-Dollar und wird laut Adroit Market Research bis 2025 um bis zu 7,7 % pro Jahr steigen – damit ist er einer der am schnellsten wachsenden Gesundheitsmärkte.
Aber wie in jedem wachsenden Markt, der obendrein größtenteils unreguliert ist, überschwemmen Dutzende von dubiosen Herstellern den Markt mit minderwertigen Produkten, die den Ruf von Probiotika schädigen.
In einer Studie der University of California-Davis aus dem Jahr 2016 wurden mittels DNA-Analyse die auf den Etiketten von 16 handelsüblichen Produkten aufgeführten Bakterien mit dem tatsächlichen Inhalt der Produkte verglichen.
In der Studie stellte sich heraus, dass nur eines der 16 Produkte die auf dem Etikett angegebenen Stämme enthielt – viele enthielten völlig andere Bakterienarten.
In einer Studie, die im September 2018 in der Fachzeitschrift Cell veröffentlicht wurde, gaben die Wissenschaftler 10 gesunden Menschen vier Wochen lang ein Probiotikum. Bei 4 der 10 Personen siedelten sich überhaupt keine Bakterien aus dem Probiotikum im Darm an.
Warum das so war? Ganz einfach: Die probiotischen Kapseln waren nicht richtig gegen Magensäure geschützt. Bei Menschen mit starker Magensäureproduktion lösten sich die Kapseln einfach auf, bevor sie überhaupt den Darm erreichen konnten. Die ungeschützten Bakterien sterben dann zu großen Teilen durch die Säure ab und können sich nicht mehr ansiedeln.
Es ist daher sehr wichtig, darauf zu achten, dass ein Probiotikum mit einer magensaftresistenten Kapselhülle versehen ist.
Von jedem Bakterienstamm – wie zum Beispiel Lactobacillus acidophilus – gibt es verschiedene “Versionen”. Meistens werden eine oder zwei dieser Varianten wissenschaftlich untersucht. Diese Untersuchungen lassen sich aber nicht immer auf die anderen Versionen des Stammes übertragen. Viele Hersteller verwenden die nicht untersuchte Variante für ihre Produkte, weil sie meist billiger ist und zu höheren Gewinnspannen führt.
Dies können Sie wie folgt überprüfen: Wenn die Liste der Inhaltsstoffe eines Probiotikums keinen spezifischen 4- oder 5-Buchstaben-Code neben jedem Stamm enthält, wie z. B. “Lc-11” oder “BB 536” – bedeutet dies zumeist, dass es sich um ein Produkt von geringerer Qualität handelt.
Wenn also die meisten Probiotika nicht die versprochenen Bakterien enthalten und vielleicht sogar überhaupt nicht absorbiert werden, wo sollten wir dann suchen?
Wie das neue Probiotikum einer vertrauensvolle Marke Deutschland im Sturm erobert und alle Verkaufsrekorde bricht
In den letzten Monaten haben sich Zehntausende von Deutschen auf das neue probiotische Nahrungsergänzungsmittel der Marke Nupure gestürzt, das infolgedessen mehrmals vergriffen war.
Unter dem Namen nupure probaflor haben Menschen in ihren örtlichen Apotheken Schlange gestanden, um das neue Lieblingsprodukt in die Finger zu bekommen.
“Wir haben viel Geld in die Entwicklung dieser neuen Formel investiert, und wir wollten keine Abstriche machen. “, sagt ein Vertreter von Nupure.
Ihre probiotische Formel enthält 20 Milliarden lebende Bakterien pro Kapsel aus 11 verschiedenen Bakterienstämmen. Jeder Bakterienstamm ist wissenschaftlich geprüft.
“Wir legen wirklich wahnsinnig viel Wert auf Transparenz und Rückverfolgbarkeit”, erklärt der Vertreter von Nupure. “Wenn Sie eine Dose unseres Probiotikums kaufen, hat diese immer eine Chargennummer, die direkt von unserer Website aus verfolgt werden kann. So können unsere Kunden überprüfen, dass unsere Stämme nicht aus billigen oder minderwertigen Quellen stammen. ”
Eine – fast schon – Besessenheit von Qualität und Transparenz, die dazu geführt hat, dass Nupure Probaflor als einziges probiotisches Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland die Note “Sehr Gut” bei der Kundenzufriedenheit von der renommierten TÜV-Prüfung erhielt – einer bekannten, kritischen Verbraucherorganisation in Deutschland.
Zusätzlich zu den 20 Milliarden Bakterien und 11 klinisch geprüften Stämmen enthält Probaflor Inulin, um die Fähigkeit der Bakterien, den Darm zu besiedeln, zu verbessern und die Ergebnisse des Probiotikums zu maximieren.
Und schließlich ist Probaflor dank einer speziellen Verkapselungstechnologie besonders geschützt, was eine extrem gute Überlebensrate der Bakterien sichert.
Diese Faktoren erklären die große Beliebtheit von Nupure Probaflor, das in Apotheken vor Ort, online direkt auf der Website und sogar auf Amazon erhältlich ist.
Testergebnisse von nupure probaflor
Nupure probaflor wurde Testsieger in der Kategorie Probiotika auf vergleich.org mit der Note 1,4. Außerdem erhielt es vom renommierten TÜV die Note “Sehr Gut”.
Konkreter: Der TÜV Saarland befragte die Kunden nach ihrer Zufriedenheit.
Zu den Kriterien gehörten: Die Qualität der Produkte, die Lieferzeit, die Bearbeitung von Reklamationen und das gesamte Preis-Leistungs-Verhältnis.
Sie kamen zu dem Ergebnis, dass das Produkt von hervorragender Qualität ist und damit zu den am besten bewerteten Probiotika in Deutschland gehört.
Mehr als 93 % der Kunden von nupure würden die Marke weiterempfehlen.
Bedingungslose 90-Tage-Geld-zurück-Garantie
Die Firma nupure ist von Ihrem Produkt so überzeugt, dass sie eine bedingungslose 90-Tage-Geld-zurück-Garantie gewährt.
Die Bedingungen sind einfach: Wenn Sie mit Ihrem Produkt aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein sollten, schicken Sie es einfach zurück. Sie erhalten dann umgehend eine Rückerstattung. Dies gilt auch für bereits geöffnete oder leere Dosen.
Wie man Probaflor richtig anwendet, um maximal zu profitieren
Nupure empfiehlt eine tägliche Einnahme von einer Kapsel Probaflor. Diese sollte 20 Minuten vor dem Frühstück oder der ersten Mahlzeit eingenommen werden, um eine optimale Aufnahme zu gewährleisten. Erstanwender sollten eine Kur von mindestens 3 Monaten machen.
Aber auch eine dauerhafte Einnahme ist möglich.
So können Sie nupure probaflor bestellen
Da nupure probaflor vor Kurzem in mehreren Medien und auf großen Websites vorgestellt wurde, verkauft es sich sehr schnell. Preiserhöhungen bei der nächsten Charge sind nicht ausgeschlossen.
Nupure Probaflor kann in einer örtlichen Apotheke, über Online-Apotheken, bei Amazon oder direkt auf der Website von Nupure erworben werden. Die meisten Menschen bevorzugen den direkten Kauf auf der Website von Nupure, da sie so von der Geld Zurück Garantie und einer extrem schnellen und bequemen Lieferung profitieren.
Um von diesem Sonderangebot zu profitieren, klicken Sie auf den Link unten, um die Verfügbarkeit von Nupure Probaflor zu prüfen und zu sehen, ob das Produkt noch auf Lager ist.
Weshalb die meisten Menschen mehrere Einheiten nupure probaflor bestellen
Ein Großteil der klinischen Studien zeigt, dass Probiotika mindestens 4 Monate lang täglich eingenommen werden sollten, um den größtmöglichen Nutzen für Ihre Gesundheit zu erzielen.
Das Unternehmen führt derzeit eine Sonderaktion durch – bei jedem Kauf von 4 Packungen nupure probaflor können Sie von einem einmaligen Rabatt von 15% auf den Originalpreis profitieren. Beim Kauf von 2 Packungen erhalten Sie einen Rabatt von 10%.
Da nupure probaflor schnell ausverkauft sein wird und der Preis in Folge vermutlich steigen wird, bestellen die meisten Leute 2 oder 4 Packungen, um sicher zu gehen, dass sie ausreichend lange versorgt sind.
Wenn das Produkt noch verfügbar ist, werden Sie nach dem Klick auf den Button unten zur Produktseite weitergeleitet, wo Sie dann die gewünschte Menge an Einheiten auswählen können.
Im Anschluss werden Sie auf die Bestellseite weitergeleitet, wo Sie – je nach Wunsch – mit Paypal, Klarna oder Kreditkarte bezahlen können.
VERFÜGBARKEIT PRÜFEN >>
Quellennachweise:
1:https://www.caltech.edu/about/news/microbes-help-produce-serotonin-gut-46495
2:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959438820300362#:~:text=Two%20studies%20highlight%20the%20importance,Lactobacillus%20was%20associated%20in%20men
3:https://www.sciencedaily.com/releases/2018/10/181023110545.htm#:~:text=The%20use%20of%20antibiotics%20has,nine%20common%20beneficial%20bacterial%20species
4:https://www.statnews.com/2016/06/15/antibiotics-c-sections-may-change-childs-health-for-the-long-term/
5:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7213601/
6:https://www.nature.com/articles/ismej2013155
7:https://med.stanford.edu/news/all-news/2016/01/low-fiber-diet-may-cause-irreversible-depletion-of-gut-bacteria.html#:~:text=and%20maternal%20health-,Low%2Dfiber%20diet%20may%20cause%20irreversible%20depletion%20of%20gut%20bacteria,fiber%20diet%20caused%20irreversible%20losses
8:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29581563/
9:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4045285/
10:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4916961/
11:https://www.hopkinsmedicine.org/research/advancements-in-research/fundamentals/in-depth/the-gut-where-bacteria-and-immune-system-meet
12:https://www.nature.com/articles/nri2515
13:https://www.medicalnewstoday.com/articles/gut-bacteria-can-help-rebuild-the-immune-system#Improved-treatments
14:https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/do-gut-bacteria-inhibit-weight-loss
15:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352289516300509
16:https://www.globenewswire.com/news-release/2020/06/22/2051046/0/en/Probiotics-Market-to-grow-at-7-7-CAGR-to-hit-US-74-3-billion-by-2025-Global-Insights-on-Strategic-Initiatives-Top-Players-Key-Opportunities-Demand-Growth-Drivers-and-Future-Outlook.html#:~:text=The%20global%20probiotics%20market%20surpassed,by%20the%20end%20of%202025
17:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7333005/
18:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6939700/
19:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6412733/