Abnehmen

Intervallfasten soll die Kilos schneller purzeln lassen als andere Diäten und sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken – so Befürworter der Trenddiät. Ihre Euphorie schöpfen Anhänger aus diversen Tierstudien, die dem Intervallfasten eine lebensverlängernde und gewichtsregulierende Wirkung zuschreiben. Doch sind diese Studienergebnisse auf die Gesamtbevölkerung übertragbar? Wie gesund ist das Intervallfasten wirklich? Was ist … Weiterlesen